Ergonomie im Büro

Ich kann mich des Gefühls nicht erwehren: morgens beginne ich den Arbeitstag - für mein Alter - einigermassen wohlgeformt und abends nach einem Tag vor dem Rechner schiebe ich eine dieser Wampen vor mir her, die ich mir geschworen hatte, nie zu bekommen. Kann das sein?
Zum Thema Sitzbauch finde  ich im Netz lebhafte Diskussionen und [...]

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Ich nehme eine Frage/einen Kommentar  zum Artikel “Besser Sitzen” zum Anlass, auf das Thema “Offener Sitzwinkel” hier ein wenig ausführlicher einzugehen.
Vorab: Es geht hier um die Vorzüge einer Sitzhaltung mit einem offeneren Winkel von Oberkörper und Oberschenkel, namlich  größer als 90 Grad - bis etwa 98 Grad. Ein paar Grad Unterschied, die aber einiges bewirken…
Unser [...]

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Schneller Sitzen?
Ich habe mir - endlich - einen neuen Bürostuhl gegönnt. Wenn man wie ich mehr als nur gelegentlich unter Rückenschmerzen leidet, gehört das irgendwann zu den  Ideen, die einem zwangsläufig durch den Kopf gehen. Vorher hatte ich mich auf diversen Stuhlherstellerwebsites umgetan und bin dabei immer wieder auf den Begriff “Dynamisches Sitzen” gestossen. Das [...]

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